É o que mais ouço quando falo no assunto.
A Comunicação Não-Violenta é uma linha de pensamento desenvolvida por um psicólogo mediador de conflitos (Dr. Marshall Rosenberg) que decidiu ir ao fundo do "como se gera um conflito". Elaborou então uma série de premissas que ajudam o indivíduo a lidar de uma forma não-violenta com essa situação.
Palavreado muito bonito, mas será que funciona?
Sim. Não é algo imediato (é tipo "work-in-progress"). Não funciona sempre. E é preciso que a outra parte oiça. Mas o segredo é que quanto mais se praticar, melhores vamos ficando e mais auto-estima vamos tendo porque vamos conseguindo lidar com situações que à partida nos fariam "puxar os cabelos".
A CNV baseia-se no princípio que todos os seres desde que nascem, possuem a capacidade de sentir compaixão e têm as mesmas necessidades básicas: cada uma das nossas acções é uma estratégia para realizar essas necessidades.
Livre de julgamentos, de "bom ou mau", "culpa ou inocência", a CNV procura ir ao fundo das questões e resolvê-las de uma forma mais pacífica, criando empatia com o outro.
A praticar... Muito!...
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